Hrana kao lijek i važnost pravovremenih preventivnih pregleda
Svake godine 19. travnja obilježavamo Svjetski dan jetre. Jetra je organ s višestrukim funkcijama – sudjeluje u metabolizmu, detoksikaciji, regulaciji hormona i brojnim drugim funkcijama.
Ovogodišnji slogan „Hrana je lijek“ naglašava kako zdravlje jetre uvelike ovisi o prehrambenim navikama.
Što možemo učiniti kako bismo sačuvali zdravu jetru?
Prehrana bogata antioksidansima, vlaknima, zdravim mastima i sa smanjenim unosom šećera i zasićenih masti značajno smanjuje rizik od najčešće jetrene bolesti današnjice – steatozne bolesti jetre povezane s metaboličkom disfunkcijom (MASLD).
Riječ je o bolesti koja je u porastu i sve češće pogađa i mlađe osobe, ali se u ranoj fazi može uspješno zaustaviti pravilnom prehranom i redovitom fizičkom aktivnošću.
Za zdravu jetru uz pravilnu prehranu, treba i izbjegavati konzumaciju alkohola, te redovito vježbati.
Kada jetra šalje signale
Iako su bolesti jetre često bez simptoma, postoje znakovi koji mogu upućivati na njezino narušeno zdravlje.
Neki od njih su:
• kroničan umor i slabost
• nelagoda ili bol u gornjem desnom dijelu trbuha
• žutilo kože i bjeloočnica (žutica)
• oticanje trbuha, gležnjeva ili nogu
• gubitak apetita i mučnina
U slučaju da primijetite neki od ovih simptoma, važno je javiti se što prije liječniku.
Što nudimo u Medicinskom centru Mursa?
U Medicinskom centru Mursa pružamo detaljan gastroenetrološki i hepatološki pregled kod profesora Včeva i profesora Smolića uz laboratorijsku obradu te naprednu i preciznu ultrazvučnu obradu jetre koja uključuje i elastografiju.
Elastografija predstavlja suvremenu neinvazivanu metodu mjerenja elastičnosti jetrenog tkiva, što je ključno za rano otkrivanje bolesti jetre. U kombinaciji sa standardnim ultrazvukom, kliničkom slikom i laboratorijskom obradom pruža liječnicima iznimno vrijedan uvid u stanje jetre i to brzo, sigurno i bezbolno.
Zaključno, jetra je organ koji često nema specifičnih simptoma dok ne nastanu značajnija oštećenja. Stoga pravilna prehrana bez konzumacije alkohola, redovita tjelovježba te pravovremeni preventivni pregledi kod gastroenterologa su neophodni u očuvanju zdravlja jetre.
Ako osjećate tegobe ili želite učiniti preventivni pregled, obratite nam se s povjerenjem.
U Medicinskom centru Mursa koristimo suvremene dijagnostičke metode kako bismo vam pomogli očuvati zdravlje na najbolji mogući način.
Zdrava jetra – zdrav život.
